巧克力囊腫經痛真難受！喝益母草活血抗瘀－Uhfkjpie的部落格

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卵巢巧克力囊腫是婦科常見病灶，雖不會立即危及生命，但若輕忽恐會影響生育。中醫師指出，本病不但是「瘀血體質」的表現，也常伴隨「氣虛體質」，或「腎虛體質」，為避免發病或惡化，宜適當抗憂解鬱，利用益母草2藥膳茶飲可輔助緩解。中醫師莊雅惠指出，當子宮內膜侵入卵巢，形成的子宮內膜異位瘤，也是常見的卵巢瘤，因為內含陳舊的月經血，有如巧克力狀，故又稱為巧克力囊腫。常見症狀包括生理疼痛、逐漸加劇、時覺下腹痛、性交痛、經期腹瀉、下肢酸痛、不孕等。子宮內膜異位復發易不孕據統計，罹患子宮內膜異位症（子宮肌腺症、巧克力囊腫）發生率約10%，常見症狀痛經（嚴重時甚至痛會輻射到腰和大腿）、急慢性下腹痛、不孕、巧克力囊腫病患約有25至40%病患CA-125會升高。一般西醫大都採取荷爾蒙藥物或手術治療，但仍有2至3成復發率。中醫治療巧克力囊腫常常是以體質來分，包括：氣虛型、血瘀型、肝鬱型、腎虛型。也就是說並不是看到巧克力囊腫就是用化瘀中藥，除了多運動來增進免疫力，簡單的茶飲1星期喝1次可以改善體質，進而預防巧克力囊腫。卵巢巧克力囊腫常伴隨經痛，反覆發作容易造成不孕。緩解巧克力囊腫藥膳大補帖 1.鬱悶型茶飲適合：情緒焦慮易緊張，壓力大、睡眠差者。材料：益母草、玫瑰花、川芎、白芍、川楝子各3錢，當歸1.5錢，鬱金2錢，紅糖適量。功效：益母草活血利水；當歸去瘀血；玫瑰花安神；川芎活血袪瘀、袪風止痛；白芍鎮痛；川楝子清肝火去濕熱；鬱金有疏肝解鬱、行氣；紅糖補血排毒。 2.瘀阻型茶飲適合：子宮肌腺瘤、巧克力囊腫等經痛嚴重者。材料：益母草、歸尾、白芍、赤芍、川芎、延胡索各3錢，香附2錢，紅糖適量。功效：益母草活血；香附抗菌，能抑制子宮收縮；歸尾具活血；白芍可鎮痛；赤芍利尿散血；川芎活血袪瘀、袪風止痛；延胡索行氣；紅糖補血排毒。除此之外，中醫認為腫塊腫瘤與情緒不順暢及氣血阻塞關係密切，所以在補養氣血的同時，要酌加舒解鬱悶與行氣活血消腫的抗瘤中藥，不宜單獨自行服用滋補藥膳。丹參補血湯於經期結束後食用2~3帖。功效：補血滋陰，化瘀消瘤；適用於罹患婦科腫瘤女性之經後調理。材料：黨參3錢，何首烏3錢，白芍3錢，天冬5錢（滋陰），丹參3錢，香附1.5錢（行氣），鱉甲5錢（清熱消腫塊），小排骨4兩，薑3片，米酒1湯匙。作法：排骨用沸水燙過，去除血水；全部中藥放入藥袋中，加水2000㏄浸泡半小時，加入排骨、薑及米酒，大火煮滾後轉小火熬煮約1小時，最後加鹽及香油，調味後即可食用(2天份)。叮嚀：容易脹氣腹瀉者加芡實5錢，容易上火煩躁者加重玉竹至1兩。